V sodobnem svetu, kjer smo nenehno pod pritiskom številnih vlog in obveznosti, se ženske pogosto znajdemo v vlogah, ki od nas zahtevajo skrb za mnoge stvari. "Moramo" biti skrbne mame, predane partnerice in odgovorne zaposlene, ob tem pa se pričakuje, da bomo vedno najboljša različica sebe - tako telesno kot duševno. Vse te vloge so pomembne, vendar pa včasih pozabimo na najpomembnejšo osebo v našem življenju - nase.

V sodobnem svetu, kjer smo nenehno pod pritiskom številnih vlog in obveznosti, se ženske pogosto znajdemo v vlogah, ki od nas zahtevajo skrb za mnoge stvari. "Moramo" biti skrbne mame, predane partnerice in odgovorne zaposlene, ob tem pa se pričakuje, da bomo vedno najboljša različica sebe - tako telesno kot duševno. Vse te vloge so pomembne, vendar pa včasih pozabimo na najpomembnejšo osebo v našem življenju - nase.

Biti dobra do sebe ni privilegij, temveč nujnost. Naložba v svoje zdravje, dobro počutje in samozavest je temelj dolgotrajnega zadovoljstva in notranjega ravnovesja. Telo zahteva skrb in pozornost na vseh ravneh, zato je pomembno, da se zavedamo vloge, ki jo pri tem igra odgovorna izbira intimne higiene, saj ta pogosto ostane prezrta.

Zdravje, prehrana in lepotna rutina

Skrb za naše telo in zdravje je življenjska naložba, ki se obrestuje. Vsakodnevna rutina, ki vključuje kakovostno prehrano, gibanje, skrb za kožo in mentalno ravnovesje, vsekakor pripomore k vitalnosti in dobremu počutju.

Skrb za kožo je najbolj pogost del vsakodnevne lepotne rutine, saj je koža naš največji organ in ključni pokazatelj notranjega zdravja. Negovanje kože z naravnimi in učinkovitimi izdelki zagotavlja dolgotrajno lepo in zdravo kožo - in s povsem enako pozornostjo bi morale obravnavati tudi intimno nego. V zadnjih letih se vidno povečuje pomen uporabe naravnih, brez kemikalij obogatenih kozmetičnih izdelkov, ki ne obremenijo kože ali telesa z nepotrebnimi snovmi.

Intimna nega: Pozornost, ki jo zaslužimo

Ko govorimo o negi kože, velikokrat pozabimo na pomembnost intimne higiene. Pri izbiri vložkov in tamponov ter intimnih kozmetičnih izdelkov je pomembno, da se odločimo za naravne in trajnostne možnosti, ki imajo dvojno vlogo - so nežne do naše kože in obenem prijazne do okolja. Intimni predeli telesa so zelo občutljivi in lahko hitro reagirajo na agresivne kemične snovi, zato je ključnega pomena, da izberemo izdelke, ki so varni in hkrati prijazni do narave.

Pomembno je tudi, da razumemo, da "feels like cotton" ni enako kot pravi bombaž. "Feels like cotton" lahko pomeni, da je material vseeno sintetičen ali vsebuje kemikalije, ki velikokrat niso primerne za občutljivo kožo v intimnem predelu. Pravi bombažni vložki in tamponi so vsekakor najboljša izbira za vas in vaše telo - so naravni, dihajo, ne vsebujejo škodljivih kemičnih snovi in so tudi biorazgradljivi.

Zakaj izbrati organske ter biorazgradljive intimne izdelke?

Obstaja nekaj ključnih razlogov, zakaj bi morali izbrati naravne, biorazgradljive vložke in tampone:

· Boljša absorpcija in večja zanesljivost: Organski vložki zagotavljajo odlično vpojnost, saj naravni materiali omogočajo, da tekočina hitro prehaja skozi sloje, zato zgornji sloj, ki je v stiku s kožo, ostaja suh.

· Brez alergenih snovi: Takšni izdelki ne vsebujejo super vpojnih praškov, dišav ali barvil, le izredno mehki, udobni, zračni in naravno vpojni. Omogočajo kroženje zraka in dihanje kože in ne povzročajo alergij.

· Naravna pH vrednost: Organski bombaž ohranja naravno pH vrednost intimnega predela (sluznice in kože).

· Biorazgradljivost: Izdelki iz linije Natura Femina so popolnoma razgradljivi, kar pomeni manj odpadkov in manjše obremenitve za okolje. Narejeni so iz naravnih materialov: vrhnja plast in jedro sta iz 100 % organskega bombaža, ovojna folija in zaporna plast pa iz MaterBi koruznega škroba.

Pomembni koraki do intimnega zdravja

Intimno zdravje ženske je ključno za dobro počutje in samozavest, zato je pomembno, da za te predele poskrbimo z nežnostjo in pozornostjo. Prvi korak je pravilno umivanje - priporočljivo je, da to počnete enkrat dnevno, v času menstruacije pa vsaj dvakrat. Prekomerno umivanje lahko izsuši kožo in sluznico, torej previdnost pri tem. Pri umivanju vedno pazite, da to počnete od spredaj nazaj, saj s tem preprečite morebitni vnos bakterij.

Za nego intimnih predelov izberite izdelke, ki so posebej zasnovani za ta namen. Blaga sredstva, ki ne spreminjajo naravnega pH, so idealna, saj ohranjajo zdravo mikrofloro. Priporočamo uporabo mlečnih kislin ali probiotikov, ki podpirajo ravnovesje v vašem telesu. Intimna nega naj vključuje tudi vlažilno kremo, ki bo skrbi za vlažnost in nežnost vaše kože.

Nosite oblačila, ki so mehka in udobna, ter perilo iz naravnih materialov. Bombažno perilo omogoča koži, da diha, kar preprečuje prekomerno znojenje in zmanjšuje tveganje za okužbe. Perilo menjajte redno, prav tako pa se vsak dan posvetite osebni negi.

Med menstruacijo izberite bombažne vložke in tampone, ki so prijazni do vaše kože, hipoalergeni in omogočajo dihanje.

Osnovne prioritete naj se ne pozabijo

V svetu, kjer so vedno večji pritiski in pričakovanja glede našega videza in uspešnosti, je pomembno, da ne pozabimo na osnovne prioritete - naše zdravje in dobro počutje. Premišljena izbira izdelkov za intimno nego je pomemben korak k celostni skrbi za svoje telo, zato posezite po naravnih, kakovostnih in biorazgradljivih izdelkih Natura Femina, ki bodo zagotavljali udobje in varnost, hkrati pa ne bodo škodovali vašemu zdravju ali okolju.

VIR: Sidera