Občina Beltinci je v četrtek, 23.42026, v sodelovanju s Centrom za krepitev zdravja ZD Murska Sobota gostila delavnico „Ali sem fit 1?", namenjeno zaposlenim občinske uprave, javnega podjetja Komuna Beltinci in Javnega zavoda za turizem, kulturo in šport Beltinci. Delavnica je bila hkrati pripravljalna aktivnost v okviru evropskega projekta BLUETWIN-CE.

Strokovna ekipa Centra za krepitev zdravja (CKZ) je pod vodstvom Mitje Dišiča udeležencem izmerila krvni tlak in srčni utrip, opravili pa so tudi 6-minutni test hoje in izpolnili vprašalnik o zdravstvenem stanju in gibalnih navadah. Na podlagi izmerjenih rezultatov so strokovnjaki CKZ vsakemu udeležencu posredovali individualne smernice o primerni obliki in intenzivnosti telesne dejavnosti ter ga spodbudili k dolgoročnim spremembam življenjskega sloga.

6-minutni test hoje velja za eno najbolj preprostih in hkrati najbolj zanesljivih metod za oceno funkcionalne telesne zmogljivosti. Raziskave potrjujejo njegovo tesno povezanost s kakovostjo življenja in dolgoživostjo, zaradi česar se uporablja tudi v raziskavah t. i. modrih con (Blue Zones), območij, kjer ljudje živijo najdlje in najbolj zdravo.

Povezava s projektom BLUETWIN-CE

Občina Beltinci kot vodilni partner projekta BLUETWIN-CE skupaj s partnerji iz Slovenije, Slovaške, Italije in Madžarske razvija model upravljanja zdravega staranja v podeželskih skupnostih, osnovan na načelih modrih con ter podprt z orodjem digitalnega dvojčka. Na območju Občine Beltinci bodo v okviru projekta razviti štirje pilotni scenariji, pri čemer bo prvi scenarij namenjen krepitvi organiziranih preventivnih programov gibanja za občanke in občane. Četrtkova delavnica, kjer smo najprej preizkusili pristop na lastni koži, predstavlja zato pomemben prvi korak pri oblikovanju teh programov.

Projekt BLUETWIN-CE sofinancira Evropska unija v okviru programa Interreg Srednja Evropa in bo potekal do konca leta 2027.

VIR: Občina Beltinci